Undervisning for begyndere og øvede. Parkourlege, samarbejdsøvelser og personlige udfordringer. Fokus på fællesskab med  samhørighed og respekt. Styrketræning og kombination af grundelementer med seje tricks fra freerunning.

Mandagshold: Undervisning for øvede med højere fokus op teknik og repetition. 

Onsdagshold: Undervisning for begyndere og let øvede med fokus på legende træning. 

Faste aktiviteter i KU.BE
De faste aktiviteter i KU.BE arrangeres og afvikles af foreninger og andre samarbejdspartnere. Information om hold, priser og tilmelding fås derfor hos den enkelte aktør.