BabyGroove tager udgangspunkt i bevægelsesglæden for både mor og barn. Du kan danse med dit barn i bæresele eller vikle, på armen eller mens barnet kigger på fra legetæppet. Og særligt starten af timen vil indeholde sansestimulation for din baby også.

Vi danser superenkle trin til fed musik, der gør dig i godt humør, giver dig mulighed for at få pulsen op og få fat i din kernemuskulatur.

Du behøver ingen danseforkundskaber for at være med. Vi afslutter med bækkenbundstræning og en afspænding. Vi danser via skærm, og alle deltagere får en dejlig fornemmelse af fællesskab og samhørighed i denne mærkelige tid uden mødregrupper.

Signe Frydenlund er bevægelsespædagog fra Danseglad.dk og har stor erfaring med undervisning af nybagte mødre. Hun har udviklet indholdet med udgangspunkt i sin baggrund som bevægelsespædagog og Groove-facilitator. 

Tidspunkt og teknisk hjælp
Vi danser fra kl. 10.30, men du kan logge ind fra 10.15 via link til Zoom herunder.

Ny med vikle/sele? Log på 10.15, hvis du gerne vil have Signes blik på, om baby sidder korrekt i viklen.

Zoom-link og kode
https://us02web.zoom.us/j/88921358998?pwd=eis4RENCUFF0T2F1OFBFenpMMVM2dz09

Meeting ID: 889 2135 8998
Passcode: Baby