Gør krop og sind glad!

Tag med til bevægelsestræning. Her får du rørt alle muskler fra top til tå. Med træningen styrker du musklerne. Du får pulsen op, bedre balance og større smidighed. Vi strækker ud og laver vejrtrækningsøvelser for lungerne.

Kom og få små, men givtige arbejdsredskaber. Velkommen på holdet, der gør kroppen og sindet glad.

Faste aktiviteter i KU.BE
De faste aktiviteter i KU.BE arrangeres og afvikles af foreninger og andre samarbejdspartnere. Information om hold, priser og tilmelding fås derfor hos den enkelte aktør.  

Tidspunkt

Torsdag
Kl. 11.00-12.30

Målgruppe
Ældre
Sted
ZEN 1
Arrangør
Ældre Sagen
Dato
29. juni 2017 til 28. december 2017