Udforsk dit potentiale gennem Chen Tai Chi og styrk din vitale energi.

På kurset bliver du guidet gennem fundamentale øvelser med fokus på gentagelser for at give den absolutte begynder en grundig indførelse trin-for-trin i tai chi. Tai chi's formål er over tid, gennem konsekvent træning, at få nervesystemet til at reagere kontraintuitivt, så i stedet for at reagere med de normale spændinger, som fører til stressende situationer i livet, er hensigten at reagere med en rolighed og fokuseret bevidsthed om at arbejde henmod en mere harmonisk og fredelig løsning.

Instruktør
Underviseren er Alicia McGrann, Tai Chi-udøver under ledelse af Master Chen Ziqiang, 20. generations Chen familiemedlem og én af verdens førende inden for klassisk Tai Chi. Alicia har studeret og prakticeret tai chi siden 2003, vundet internationale grand championship titler i tai chi konkurrencer og undervist i tai chi siden 2014. For tiden bor hun i Las Vegas, men vil være i Europa fra august til september for at afholde tai chi workshops.

Alicia McGrann bliver ledsaget af Grace Bearis, tai chi instruktør.

 

 
Dato og Tidspunkt
4. september 2019Kl. 17:00 til 18:00
Pris
150