Gør noget godt for dig selv. Prøv en blid form for bevægelse, som giver dig ro, balance og styrke.

Bevægelsernes bløde form i Qi Gong og Tai Chi Chuan giver styrke og harmoni i både krop og sind. Ved regelmæssig træning vil du opnå et større velvære og et bedre helbred. Alle kan deltage uanset køn, alder og niveau.

Program

• Kl. 15.00-16.00: Qi Gong (ShibaShi)
• Kl. 16.10-17.00: Tai Chi Chuan (Yang-stil).

Tilmelding
Tilmelding skal ske til Tai Chi-instruktør Jytte Sørensen på jyttesmail@c.dk eller tlf. 2027 5981.

Jytte Sørensen har været elev hos og underviser efter Master Tung Kai Yings anvisninger.