På sundhedsdagen kan du opleve:

• Interaktivt foredrag
• Workshop med bevægelse og stemme
• Musical storytelling til afbalancering af krop og sind

Ved at deltage opnår du, at:

• Få ro, velvære og en dejligt vibrerende krop
• Skabe nærvær og glæde i nuet med lyd, stemme og sang
• Få værktøjer til at få en større kropsbevidsthed
• Opleve synergieffekt i gruppen
• Skabe sociale relationer

Tidsplan

• Kl. 11:30 – 13:00: Workshop
• Kl. 13:00 – 13:30: Pause
• Kl. 13:30 – 15:00: Musical Storytelling
• Kl. 15:00 – 15:30: Pause
• Kl. 15:30 – 17:00: Interaktivt foredrag

Om oplægsholderne

Mette Ørbæk er dans-, bevægelses- og kropspsykoterapeut. Mette hjælper folk med at genoprette forbindelsen til deres egen krop for at opbygge selvtillid, forbedre selvudfoldelse, adressere følelser og styrke personlige ressourcer. Se mere på www.dancemovement.dk

Anne Ryom er sangterapeut, stresscoach & musical storyteller. Anne arbejder med grupper af mennesker med cancer eller stress. Målet er at hjælpe den enkelte til at skabe balance, trivsel og sundhed i krop og sind samt at styrke immunforsvaret med lyd, stemme og sang. Se mere på www.AnneRyom.dk

Tilmelding

• Mette: mette@dancemovement.dk / 5151 1017 eller
• Anne: mail@anneryom.dk /2347 0307